Es el trabajo conjunto entre el terapeuta y la persona que necesita ayuda en algún ámbito de su vida. No es necesario que sea algo patológico, es un proceso en el que el trabajo conjunto es la herramienta que hace ensalzar el bienestar de uno mismo y otorga las herramientas necesarias para poder afrontar cada una de las circunstancias que generan en él un problema, y que a cualquiera le podrían acontecer.

En este tipo de terapias prima la intimidad y la comodidad, un lugar donde descansar en esta vida ajetreada y pensar en uno mismo y en lo que es un problema.

Es lo que sería la psicoterapia propiamente dicha, sin matices.